2021년 1월

1월의 자취생 식단!
배달을 많이 시켜먹어서, 사진이 적은듯 하다

- 라면 + 계란 + 김치
가장 베이직 한 조합

- 치킨 (배달남은) + 구운란 + 바나나

- 김치볶음밥 + 구운란 + 딸기

- 옥수수, 스트링치즈, 구운란, 고구마, 사과, 옥수수
구황작물 식단!

- 밥, 견과류, 참치김치볶음, 사과, 스팸
소박한 식단

- 양상추, 옥수수, 버섯볶음, 스테이크, 샐러리, 당근, 오이
다이어트를 다짐하며 먹었던

- 밥, 토달볶음(버섯), 김치볶음, 사과

- 목살, 버섯, 쌈장, 깻잎, 마늘, 양파, 샐러리
밥없이 먹은 단백질가득 밥! 누가 이렇게 해줘으면 ㅠㅠ

- 옥수수, 구운란, 브로콜리(초장), 양상추(키위소스)
보기만해도 건강해지는것 같은 한끼. 근데 그닥 다시 먹고싶지는 않다

- 치킨, 떡, 양상추, 크로와상, 커피
한식(떡)/양식(크로와상)/치킨의 만남! 브런치 카페 메뉴인척하는 짬뽕~

- 두부, 브로콜리, 김치, 스테이크
두부김치 맛있당 이것도 밥없이

- 당근+사과 주스 (아침)

- 브로콜리, 토달볶음

- 브로콜리+샐러리+사과 이런거 넣고 갈았던것 같다... (맛없 건강주스) 그리고 고구마 반

- 카레달걀, 밥, 김치

- 카레달걀, 샐러리, 당근주스..??

- 두부김치, 딸기주스, 샤오롱바오 만두

- 배떡, 튀김, 주먹밥 (전날 배달..^^)

- 토달+닭볶음, 샐러드, 고구마말랭이, 큐브치즈1

- 샐러드, 밥, 토달볶음, 김치/오징어젓갈/소라장

- 견과류, 샐러드(건자두,스트링치즈), 고구마, 새우닭가슴

- 두유, 견과류(간식이였던듯)

- 김피탕, 양상추 (아침으로 추측)

- 토마토, 고구마 (운동가기전에 간단하게)

- 고구마, 샐러드, 블루베리

- 두유, 고구마, 바나나 (아침)

- 토달볶, 블루베리 (아침)

- 블루베리 주스 (아침)

- 요거트, 블루베리, 떡, 고구마

- 블루베리요거트, 삶은달걀, 고구마

- 감바스파스타, 치아바타, 립

- 치아바타, 바나나, 블루베리 요거트

- 닭강정, 고구마

- 밥, 소고기장조림(다진거), 동치미, 쏘야볶음, 김치, 사골국
오랜만에 집밥! 너무맛있었땅 :-)

- 블루베리 베이글, 과일, 단팥빵

- 과일, 잼, 떡, 치킨, 블루베리 베이글




1월달에는 재택근무로 집에서 밥먹는게 더 많아졌는데, 지겹기도 하고 식욕이 올라와서 배달음식도 많이 시켜먹었다 (치킨2/떡볶이2/찜닭/닭강정/국밥2)

많이먹으면 다음날 반성의 의미로 좀 적게먹었지만 몸무게 ++